すごく心が揺さぶられた本だったし、私の心の穴にぽかっと入る内容だった。 求めていたもんはこれかも。

先日見たオーラの泉で、アグネスチャンがマザーテレサの言葉として言っていた。全くその通り。身近なヒトを愛せずして、世界平和など来ない。さて自分はどうだっただろうか？身近な娘を十分に愛していただろうか？愛し方を十分に考えていただろうか・・・？

朝寝坊をして満足な朝食を娘に用意できず、生活態度を反省。そして陰山手帳を買ってしまった。来年の手帳だから、まだ今日の日付の欄がないのが残念だが、後ろの白紙に無理やり書いてみる。今日は最初なので、意気込んでいるため、やたらきれいな字で沢山書…

著者は石井希尚さん。ミュージシャンであり、牧師である。様々な宗教があるが、似ていることが多いと最近思う。“健全な精神態度の「もと」、それこそが私が再三述べている「自尊心」である”とか“成功哲学で人は生まれ変わらない”“宇宙はデザインされている”“…

ヨガ教室で買った鼻の洗浄器おそるおそる片方の鼻から塩水を入れ、もう片方の鼻から出す。これ結構いいかも。風邪ひかないといいなー。

来年の手帳がたくさん店頭に出ている。最近のはやりは「手帳で夢をかなえる」系だ。百ます計算の陰山先生監修のものや、7つの習慣のもの。ついでに日記も3年日記、5年日記、10年日記と多種多様だ。前は手帳選びは年末の一大行事で、本当に念入りだった。少し…

以前からこの「機嫌よく生きる」が自分の課題だと思っていた。今日は機嫌がいい。それは①研修で、「気づき」もあった ②自分なりの達成感もあり、課題も明確になって、目標がはっきりした。 ③先生からは「maddonyaさんはプレゼンが上手だ」と言われた.たぶん…

娘が大人とではなく、初めて友人とディズニーランドへ行った。朝5時に起きて6時に駅集合。帰りは10時。もう私と行く機会もないかもしれない。新調したコートとバッグを持ってすごく楽しかったようだ。こうやって親離れしていくのね。最初に行った時にはまだ…

私が生まれる前の時代の話だった。懐かしく、ほのぼのとした内容で特に夢を追っている青年たちの姿が生き生きしていて、見ていて楽しかった。自分の「特別な」才能を信じようとする彼らと、結局あきらめて現実的な道を選ぶ彼ら。でも最初から妥協せず自分の…

電車の乗換えがスムーズだった。 ほめ言葉ハンドブックという良い本に出会った。 娘が早く帰ってきて、塾に行っていた。 友人から素敵なメールをもらった。

1感情で判断しないとこ 2元気なとこ 3人の話を懲りずに聞いてくれるとこ

娘を日に5回褒める-結果にっこりさせる 娘を日に3回笑わせる 毎日できるかどうかやってみよ 娘を日に5回褒める●●●●○（1勝4敗） 娘を日に3回笑わせる●●●（3敗）

仕事はどんどんのっぴきならない方向に進んでいく。でも仕方ない。いつも自分の思い通り行くわけでもない。どうやったらこれ以上ひどくならないか考えよう。まずは健康第一だなー。

仕事が多くてそのどれもが重くて、人事がいろいろあって、宿題ができていないくて、娘が悩んでいて・・・。 いろいろあって仕事をする気にならない。疲れている。ふとみるといつも饒舌な上司が静かで元気がない。うーん白髪も急に増えたような・・・。さすが…

眠い。これは昨日長電話の上、1時まで本を読んでいたからだ。生活のリズムってとっても大切なのはわかっているが・・・秋の夜長の楽しさも捨てがたい。でもこれから長生きというか幸せな人生を送るためには健康は不可欠なのだろう。そろそろ意識して生活リズ…

今日連絡しようと思っていたドクターから仕事場に連絡があった。実は近々相談に行こうと思っていたのだ。ちょっとした頼みごとだったのだが、あちらからお電話をもらえるのはとっても意外だったのでびっくり。夜会いに行き、内容をちょこっと話す。また今度…