石原結実氏の著書による「温熱ダイエット」を自己流(なまけものver.)で続けている。 朝は、にんじんジュースとりんご(酔っ払い時も)。昼は食堂でおそば。こんな生活を約1ヶ月続けている。ぴちぴちだったズボンも結構余裕? とほくそえんでいたら、靴を引…
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