軸ができた！？

　ヨガを始めて、2ヶ月とちょっと。最初は、ただ週に1度行くという目標で始めたが、思いの外私に合っている。最近違うと思うのは、自分の中に「軸が出来た」と感じること。これまでは、「良い姿勢」というのが具体的にどういうものかわからなかったが、姿勢を正すときに迷いがなくなった。実際はまだまだ目に見える効果は上がっていないが、地味に続けよう。