【Happiness】

　コーチに出し始めた週報に対して、Happinessという項目については、親子でノートに書き出してみては？という提案があった。（←これもハピネスだなー）

• 「ゆるすということ」という本を読み返して自分をもっと大事にしなくてはと思った。今は心理学的に大きなチャンスなのかもしれない。少し「自分」視点で行動してみよう。
• 仕事で叱られる。が、物事は悪いことばかりではなく、これもひとつの「気づき」への第一歩なのかもしれない。ストレスマネジメントは、逃げるか戦うしかない（byコーチ）。今は逃げる作戦を取るとき。逃げ方の勉強の良いチャンス？！