テーマ2「ストレスマネジメント」

　テーマ1に比べて卑近な例だが、ストレスマネジメントには「戦う」か「逃げる」のどちらかしかないそうだ。（ｂｙ今朝のコーチング）ふーん。と思いながらヨガへ行く。ヨガの先生曰く「身体を曲げてとても痛い場合は、そこを逃がして曲げられる方に曲げてください。無理にそこを曲げようとしなくていいのです。」
　最近シンクロニティを感じる私。